QUERIDA HARRIETTE: Mi hermano menor y yo crecimos en la misma casa pero tuvimos experiencias muy diferentes con nuestro padre.
Cuando era niña, siempre sentí que papá era más duro conmigo. Era rápido para criticar y lento para mostrar afecto, mientras que mi hermano parecía sacar lo mejor de él.
Ahora que somos adultos, pensé que finalmente podríamos hablar de ello, pero cada vez que lo menciono, mi hermano se cierra o se pone a la defensiva. Insiste en que exagero, defiende el comportamiento de nuestro padre y, a veces, incluso se vuelve contra mí, diciendo que soy “demasiado sensible” o que “todavía guardo rencor”.
Mi hermano no parece dispuesto a entender mi punto de vista. No estoy tratando de derribar a nuestro padre, pero me siento muy aislado. Mi padre insiste en que nos trató igual, sin excepciones.
¿Cómo puedo aceptar el hecho de que mi propia familia nunca reconozca mis sentimientos de esta manera?
— Decisión compartida
QUERIDA DECISIÓN DIVIDIDA: Tu familia está estancada en su forma de ser. No pueden ver más allá del momento y no están dispuestos, al menos por el momento, a considerar su punto de vista. Está bien. Encuentre a alguien más con quien hablar, es decir, un terapeuta.
Estás en el momento perfecto de tu vida para hablar de tu pasado y presente con un profesional que pueda ayudarte a procesar tus sentimientos y experiencias. Así es como podrás liberarte del dolor al que te aferras.
Esto no significa que resolverás la forma en que te trataron cuando eras niño con tu hermano. Es posible que su familia nunca vea lo que usted dice o habla sobre el pasado, pero usted puede y debe evaluar su vida, procesar sus experiencias y desarrollar formas saludables de vivir hoy, independientemente de su comportamiento.
QUERIDA HARRIETTE: Mi mejor amigo acaba de experimentar una pérdida importante. Su abuela murió en otro país y ella no podrá asistir al funeral.
Ella y yo hemos sido mejores amigos durante casi 16 años y recién me doy cuenta de que en ese tiempo ella nunca ha experimentado la muerte en su familia inmediata.
Mi amiga es una persona reservada, así que incluso cuando le pregunté cómo estaba, no me lo dijo. Su hermana me habló de esta pérdida; mi amiga solo me dijo que no estaba teniendo una buena semana.
Le ofrecí mis condolencias, pero quiero poder apoyarla incluso si ella no quiere discutirlo. ¿Hay otras maneras en que puedo ofrecer mi amor y apoyo sin ser insistente o intrusivo?
– Cómo llorar
QUERIDO CÓMO LLORAR: No presiones a tu amigo; Esto lo empeorará. En su lugar, esté atento y completamente presente sin ser insistente.
Dale espacio para abrirse cuando se sienta cómoda. Cuando le parezca natural, pídale que le hable de su abuela. Ofrécete a contarle sobre los tuyos y todos tus buenos recuerdos de tu infancia. Pídale que comparta sus recuerdos. Permítale compartir con usted cuando se sienta lista. Tu presencia puede ser suficiente para consolarla.
Harriette Cole es estilista de estilo de vida y fundadora de DREAMLEAPERS, una iniciativa destinada a ayudar a las personas a acceder y alcanzar sus sueños. Puede enviar preguntas a Askharriette@harriettecole.com o a Andrews McMeel Syndication, 1130 Walnut St., Kansas City, MO 64106.
