D¿Bebiste agua helada hoy? Si lo hiciste, “no fue muy chino de tu parte”, según Sherry Zhu, una diseñadora chino-estadounidense de 23 años que vive en Nueva Jersey. Si realmente quisieras “convertirte en chino”, beberías agua caliente todos los días, advirtió en un vídeo de TikTok con millones de visitas. “Realmente me siento mejor con mi digestión cuando bebo agua caliente”, explicó más tarde a GQ.
El consejo de Zhu se basa en la medicina tradicional china (MTC), un sistema de salud que data de hace 5.000 años y ofrece un enfoque holístico para tratar los síntomas: físicos, emocionales y espirituales. Otros creadores nacidos en China tienen sus propios consejos sobre medicina tradicional china: mantén tu pies calientes y tus periodos serán más llevaderos. Beber té de bayas de gojiazufaifa y jengibre como panacea. Mueve tu cuerpo todos los días para favorecer la circulación. qio energía interna. “Haz mi malvada rutina china conmigo”, subtitulan sus videos en un tono mitad autoritario, mitad en broma. “Consejos de tu hermana mayor china”.
Los creadores no asiáticos están ansiosos por demostrar que pueden seguir instrucciones. “El primer día de ser chino”, publican, mostrando ollas de manzanas hervidas o desayunos salados (ambos mejores para la digestión, según la medicina tradicional china). “Me di cuenta de que de repente todos somos chinos”, dijo una influenciadora blanca de la salud mientras exploraba su primera receta de sopa de arroz.
¿Por qué los estadounidenses se sienten atraídos por los consejos chinos sobre bienestar y expresan interés en “convertirse en chinos” o “vivir una época muy china” en sus vidas? Está vinculado a lo que algunos han apodado “Chinamaxxing”una tendencia reciente iniciada por estadounidenses que implica compartir memes y videos que alaban la cultura china.
Irónicamente, Chinamaxxing fue una respuesta a los objetivos económicos del país por parte de Donald Trump en 2025. Entre una guerra comercial fallida, cambios radicales restricciones a la tecnología china y una prohibición falsa de TikTok, Estados Unidos empezó a parecer débil en comparación con su rival geopolítico. Con un sentimiento de subversión, los jóvenes estadounidenses comenzaron a profesar fascinación con la cultura china. Influencers como iShowSpeed y Hasan Piker viajó a China para producir contenidomientras que el mercado estadounidense ha adoptado bienes culturales chinos, como Labubus, el videojuego Black Myth: Wukong y la versión deportiva de Adidas del traje Tang.
“Cuando los estadounidenses no confían en sus propias instituciones, medios o clase política, es más probable que busquen puntos de referencia alternativos”, dijo por correo electrónico Shaoyu Yuan, académico de relaciones internacionales y profesor de la Universidad de Nueva York. “Debates públicos sobre TikTok, sanciones, controles de exportación y ‘desacoplamiento’ muestra a muchos jóvenes que China está en el corazón del futuro, les guste o no.
Chinamaxxing también forma parte de la confianza de los estadounidenses en el sistema sanitario estadounidense se derrumba. RFK Jr ha cuestionado constantemente las vacunas y otras medicinas convencionales al tiempo que promueve remedios “alternativos”, estimulando así un mercado de bienestar que reenvasa la atención holística de otras culturas en tratamientos de lujo. La medicina china puede parecer menos “woo-woo” de lo que era antes, ahora que el secretario de salud de Estados Unidos se jacta de beber aceite de hígado de bacalao.
Lulu Ge, fundadora de Elix, una marca de bienestar que utiliza hierbas tradicionales chinas, hace vídeos sobre “evitar bebidas heladas y comer alimentos calientes” para promocionar su marca. Durante años, su contenido ha provocado reacciones mayoritariamente escépticas. Pero cuando la tendencia Chinamaxxing explotó en enero, se sorprendió por un repentino aumento en la participación: los canales sociales de Elix experimentaron un aumento del 250 % en impresiones orgánicas y el tráfico de su sitio aumentó un 40 % semana tras semana.
Ge cree que los estadounidenses se han vuelto escépticos ante el énfasis del sistema de salud estadounidense en la “especialización” de los médicos, lo que puede frustrar a las personas que buscan tratamiento para enfermedades con múltiples síntomas, como el Covid prolongado y las enfermedades autoinmunes. “La medicina china realmente funciona mejor para las enfermedades crónicas cuando afecta a varios sistemas de salud diferentes”, afirmó. (Muchos estudios presentado que las terapias de MTC pueden desempeñar un papel importante en la prevención y el tratamiento de enfermedades crónicas, pero no pueden considerarse una cura para todas las enfermedades).
La promoción de la medicina tradicional china es parte de la estrategia de poder blando de China. En 2016, la administración Xi Jinping emitió un directiva que China “introduzca activamente la medicina tradicional china en el resto del mundo”. En 2020, la Comisión Nacional de Salud de China informado el uso de la medicina tradicional china en el tratamiento recomendado de Covid-19 y ha elaborado un plan para castigar a cualquiera que “calumnie” el sistema médico (que él mismo luego abandonado). El gobierno también envió Médicos y suministros de medicina tradicional china a países particularmente afectados por la propagación del virus, como Uzbekistán e Italia. En 2022, el mercado mundial de la medicina tradicional china estaba valorado en 400.000 millones de dólares.
La medicina tradicional china se afianzó en Estados Unidos en 2021, cuando los creadores de belleza empezaron a rascarse la cara con guasha cálculos para promover el drenaje linfático, y Transportistas de larga distancia de Covid buscaron acupuntura para controlar sus síntomas más misteriosos y persistentes. El año pasado, los TikTokers encabezaron un nicho”Mapeando el rostro chinotendencia, pidiendo a ChatGPT que actúe como médico de medicina tradicional china y ofrezca evaluaciones poco confiables de su salud basadas en ojos hinchados o lenguas pálidas. Cuando llegó la temporada de resfriados y gripe este año, muchos estaban ansiosos por recibir y compartir consejos de salud, lo que culminó con un llamado más amplio a las rutinas de bienestar de Chinamaxx. Esto ayudó a que las prácticas de la MTC, como acostarse antes de las 11 p.m. – encajan perfectamente en los formatos “prepárate conmigo” y “rutina a la hora de dormir” tan populares en las redes sociales.
“Cuando alguien adopta qigongacupuntura, terapia con ventosas, plantas medicinales (o) guasha …no consumen una exportación cultural única. En cambio, construyen un hábito, y los hábitos cambian silenciosamente la sensación de extrañeza”, dijo Yuan. “Esto no significa que estén ‘cambiando de bando’… La gente puede ser escéptica respecto de las políticas estatales chinas y aun así encontrar útiles o interesantes las prácticas de bienestar chinas”.
Algunos creadores y escritores asiático-estadounidenses han encontrado impactante esta obsesión en línea con China, especialmente porque las personas de ascendencia asiática en los Estados Unidos han sido acosadas, agredidas e incluso asesinadas en la época de Covid. Otros criticaron a los creadores blancos por asumir autoridad sobre las prácticas chinas, como los no asiáticos que afirman ofrecer la sabiduría de un “abuela china” a través de Recetas de sopa de pollo sin agua. “Qué privilegio es poder probar la identidad de otra persona durante un día sin heredar las consecuencias”. escribió Faith Xue, editora en jefe de Coveteur.
Un diseñador chino-estadounidense cuestionó su decisión para publicar un vídeo de “malos consejos chinos” para promocionar su negocio de té. Después de ver cuán “saturada” se había vuelto la tendencia, cuestionó si el contenido de la medicina tradicional china era una “apreciación o extracción” de la cultura china.
La Dra. Felice Chan, acupunturista, doctora en medicina china y cofundadora de la marca de cuidado de la piel Moonbow, dijo que le encanta la visibilidad en torno a la medicina tradicional china. “Si da trabajo a los acupunturistas, si da luz a otras marcas de medicina china, ¿por qué no?, dijo. Pero es consciente del contenido “superficial” que aplana o simplifica demasiado los beneficios para la salud de la medicina tradicional china, que es una sabiduría compartida que es mejor transmitir a las familias que a través de algoritmos.
“Hay una razón por la que tu madre te dijo que usaras pantuflas en casa… Si tenemos los pies fríos, nuestro estómago está frío, tenemos fuertes cólicos menstruales, ¿verdad? Dijo Chan. “Hay una droga relacionada con esto, pero casi hay una falta de comunicación o comprensión de por qué nuestros padres nos dijeron eso”.
Otros creadores adoptan el marco familiar. “Paso mis noches y fines de semana en TikTok diciéndole a la gente que son parte de mi familia china, que son adoptados por mi madre china”, dijo Ge. “Hay gente que pregunta: ‘¿Puedo ser adoptado?’ Hacemos esto juntas, hermana. Básicamente somos como una familia. Para Ge, este tipo de respuesta “da testimonio de este deseo más amplio de comunidad, de pertenencia”.
La tendencia Chinamaxxing continuó durante febrero, impulsada por el Año Nuevo Lunar y una afluencia de contenido sobre cómo traer buena fortuna en el Año del Caballo de Fuego. La naturaleza espiritual de este consejo resalta otra explicación de la popularidad actual de la MTC: el sistema en sí puede ser poético y místico, desafiando la intrusión de la IA y los sistemas automatizados en la atención médica occidental. Por ejemplo, según los practicantes de la medicina tradicional china, también puede ser útil mezclar hierbas para tratar la obstrucción persistente de la garganta, o “qi de hueso de ciruela”. calmar las emociones causado por “una situación que, en sentido figurado, es demasiado difícil de digerir”.
“(La MTC) es muy rica en herencia, linaje, tradición (y) extremadamente rica en simbología”, dijo Minjung Hwangbo, estudiante de MTC y creador de contenidos. “Esta medicina está muy personalizada para el ser humano y, con la aparición de la IA, creo que la gente tiene hambre de significado y de un retorno a la humanidad”.
El Año Nuevo Lunar ocurrió el mismo día del inicio del Ramadán, durante el Mes de la Historia Afroamericana, y poco después de una actuación de Bad Bunny en el entretiempo del Super Bowl que brevemente “hizo a todos puertorriqueños”. como uno
