mi pareja y yo somos profesionales de poco más de treinta años. Hemos estado juntos desde cinco años y larga distancia durante el ultimo tres, pero acabamos de mudarnos juntos.
Mientras estábamos remotos, ambos tenían dificultades en NUESTRO trabajar. Ella tenía importante exámenes, y esta tomado mucho tiempo para lanzar mi carrera. Ohhacia el ultimo año, ohtu relación se ha convertido tensoy se siente como si nosotrosme separé. AHORA se siente como si no fuéramos amigos y mucho menos socios. Es complicado por nuestros turnos.. Aunque vivimos juntos todavía apenas nos vemos entre sí.
Nosotrosambos estais entusiasmados Entiendo las cosas, pero realmente no sé cómo. tiene permanecer juntos. Cuando nuestra relación funciona, es fenomenal y yo Extraño la compañía fácil, el amor y el sentido de la aventura. esto ahora parecen faltar. Cualquier consejo que nos ayude a avanzar juntos será muy apreciado.
Mi primera pregunta fue: ¿qué te hace querer quedarte? Me pregunto si la relación ha seguido su curso, pero el tiempo transcurrido les ha hecho sentir que ahora que están juntos de nuevo necesitan que funcione. Dices que es fenomenal cuando funciona, pero ¿hace cuánto tiempo fue eso?
El primer pensamiento de Susanna Abse, psicoterapeuta psicoanalítica y experta en relaciones (y autora de un gran libro llamado Dime la verdad sobre el amor), fue que “es extremadamente difícil para las parejas tener una relación a larga distancia. A menos que las personas tengan una fuerte necesidad emocional de mantener su sentido de separación y autonomía (y algunas personas la tienen), las separaciones generalmente se experimentan como dolorosas y perturbadoras y, con el tiempo, pueden llevar a una disminución del vínculo de apego entre una pareja”.
Abse continuó explicando que “así como los niños reaccionan fuertemente ante la separación de sus padres, las parejas a menudo también lo hacen. Los niños que están fuertemente apegados a sus padres protestan por la separación y pueden alejarse enojados cuando el padre regresa. Los padres pueden sentirse heridos por la reacción de sus hijos, pero esperamos responder persuadiéndolos para que se acerquen nuevamente. Pero entre dos adultos, puede ser más complicado”.
Ahí es cuando entran en juego la ira y las discusiones. “En mi experiencia”, continúa Abse, “las reuniones tan esperadas entre parejas románticas a menudo terminan en una discusión, porque la persona que se quedó atrás no está emocionalmente preparada para volver a conectarse, y la persona que se fue está extremadamente decepcionada de no ser recibida con alegría pura. Aunque las discusiones pueden parecer difíciles, también pueden brindar una oportunidad para trabajar en los sentimientos, pero en lugar de remar, algunas parejas reprimen sus sentimientos y se retraen”.
Abse sintió que usted podría caer en la última categoría: “Para reconectarse, necesitarán volver a su relación, reconocer su importancia y explorar juntos cómo se sintieron realmente las rupturas para ambos. Quizás ambos usaron su trabajo como un refugio, lo cual no es propicio para una relación cercana y comprometida”.
Los últimos años parecen muy intensos a nivel profesional. Me pregunto si ambos necesitan encontrar algo de estabilidad (independientemente de si están en una relación) para aclimatarse al lugar en el que se encuentran. También me pregunto qué tan equilibrada era su relación, cuando vivían juntos, cuando se separaron y ahora. ¿Alguno de ustedes se comprometió más o tuvo más poder? Incluso ahora, en este tiempo de desconexión, debes tener episodios en los que te lleves mejor. ¿Cuándo y dónde es?
Abse pensó que les vendría bien unas vacaciones juntos para “ver cómo se sienten si dejan espacio para esta relación. Podrían descubrir qué hay detrás de sus ‘decisiones’ tácitas de no hacer de su relación su prioridad”.
Creo que unas vacaciones, o al menos un tiempo en terreno neutral, te ayudarían a ver lo que queda de tu relación y lo que quieres conservar. Tenía la imagen de dos personas muy motivadas profesionalmente, pero que trabajaban personalmente en direcciones opuestas. Algunos terapia de pareja podría ayudar a determinar lo que ambos realmente quieren y, si eso sucede, en realidad se involucra mutuamente.
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