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Ensalada rápida y fácil de brotes asados ​​con anchoas y parmesano de Georginia Hayden – Receta | Alimento

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BLas coles rusas son para toda la vida, no sólo para Navidad. Todavía son habituales en nuestro hogar, ya sea rallados y salteados con chile y especias, o asados ​​y condimentados, como en esta ensalada. Y qué ensalada: con aderezo César, queda crujiente, salada y crujiente, y alcanza todas las notas adecuadas. Puedes darle volumen, si lo deseas, cubriéndolo con unos huevos duros suaves y confitados, cortados en cuartos, o con un poco de pollo desmenuzado sobrante. Sin embargo, es bastante perfecto tal cual, como almuerzo ligero o como guarnición.

Ensalada de brotes asados ​​con anchoas y parmesano

Preparación 10 minutos
Cocinar 35 minutos
Sirve 2 como principal

500 g de coles de Bruselastamaño
Aceite de oliva
2 cucharadas de vinagre de vino blanco
o vinagre de manzana
sal marina y
pimienta negra
Forro de 125 g.
(aproximadamente ½ barra)
1 diente de ajo pequeñopelado y picado en trozos grandes
4 filetes de anchoa
1 chalotapelado y finamente picado
25 g de parmesano
2 joyas pequeñas
tamaño
½ manojo de cebollino frescofinamente picado

Calienta el horno a 240°C (ventilador de 220°C)/475F/gas 9. Corta los brotes por la mitad, colócalos en una asadera grande y rocía con dos cucharadas de aceite de oliva y una cucharada de vinagre, luego sazona generosamente. Masajee bien los brotes y luego póngalos en el horno durante 15 minutos.

Corte la ciabatta en trozos pequeños y tírelos a los brotes asados. Rocíe con un poco más de aceite de oliva, luego regrese al horno durante 10 a 15 minutos, hasta que esté crujiente, ligeramente carbonizado en los bordes y tierno. Retirar y dejar enfriar un poco.

Mientras tanto, prepara la vinagreta. En un mortero machacar los ajos con una pizca de sal marina hasta que queden cremosos, luego añadir las anchoas y seguir machacando hasta que se deshagan. Agrega la chalota picada, dos cucharadas de aceite de oliva y la cucharada restante de vinagre, luego sazona con pimienta negra. Ralle finamente la mitad del parmesano y mezcle con el mortero, agregando un poco más de aceite de oliva para aflojar si es necesario; desea un aderezo espeso y cremoso.

Corta las pequeñas piedras preciosas en rodajas finas. Agrega el aderezo a los brotes, usando las manos para asegurarte de que todo esté cubierto, luego agrega los pequeños trozos de gemas y la mayoría de las cebolletas picadas, y revuelve nuevamente. Esparza las cebolletas restantes, ralle el parmesano restante con un pelador de verduras y sirva.

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Jeronimo Plata
Jerónimo Plata is a leading cultural expert with over 27 years of experience in journalism, cultural criticism, and artistic project management in Spain and Latin America. With a degree in Art History from the University of Salamanca, Jerónimo has worked in print, digital, and television media, covering everything from contemporary art exhibitions to international music, film, and theater festivals. Throughout his career, Jerónimo has specialized in cultural analysis, promoting emerging artists, and preserving artistic heritage. His approach combines deep academic knowledge with professional practice, allowing him to offer readers enriching, clear, and well-founded content. In addition to his work as a journalist, Jerónimo gives lectures and workshops on cultural criticism and artistic management, and has collaborated with museums and cultural organizations to develop educational and outreach programs. His commitment to quality, authenticity, and the promotion of culture makes him a trusted and respected reference in the cultural field. Phone: +34 622 456 789 Email: jeronimo.plata@sisepuede.es

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