Cuando su hijo cumple 18 años, se gradúa de la escuela secundaria y se convierte en adulto, siente momentáneamente la finalidad de su infancia. Pista: lágrimas.
Los finales traen recuerdos a primer plano y, en lugar de reflexionar sobre grandes celebraciones e hitos, me encuentro capturando destellos de los días más comunes acompañados de un anhelo visceral por lo que fue: su rostro curioso en el espejo retrovisor mientras conducía, una pequeña mano tirando de mi falda, la calma de su cuerpo dormido acurrucado en el mío. La paternidad temprana tiene sus raíces en lo monótono y doméstico, pero existe un innegable consuelo en la rutina de la vida familiar.
Estamos inundados de consejos para padres desde que nacemos, pero nadie parece hablar del hecho de que en un mundo cada vez más artificial y abrumador donde la mayoría de las cosas son inmediatas, debemos mostrarles a nuestros hijos cómo ser humanos. Debemos recordarles que al igual que los pájaros, los insectos y los árboles, nosotros somos naturaleza; Nada de nuestra energía o productividad es robótico. Sin embargo, estamos condicionados a perseguir aspiraciones; Siempre estamos aferrados a la próxima gran novedad. Esto también lo hacemos como padres: pensamos en lo que es mejor para nuestros hijos y en lo que podría ser mejor.
Hoy en día, la infancia está en gran medida programada; Enseñamos (¡entrenamos!) a nuestros hijos a estar ocupados, inculcándoles la creencia de que un diario bien lleno equivale a una vida exitosa, que una buena vida se mide por nuestro desempeño. Pero como dedicamos cada minuto del día a hacer las cosas y hacerlo bien, corremos el riesgo de erradicar cualquier apariencia de respiro. Para los niños y adolescentes, esta falta de juego libre y de tiempo para simplemente estar en la naturaleza se correlaciona con deterioro de la salud mental. Para los adultos, esto presagia una epidemia de agotamiento y agotamiento.
Investigación muestra el cerebro –más específicamente el hipocampo– segmentado cada día en capítulos, un sistema de archivo neurológico que organiza activamente nuestras experiencias según el significado en función de lo que nos importa y a lo que prestamos atención. Los detalles que notamos influyen en cada nuevo capítulo de la historia de nuestra vida, uno que queda anotado y almacenado en nuestra memoria como un guión. En nuestra forma más auténtica, somos criaturas que buscan significado y nuestros recuerdos están ordenados en consecuencia.
Pienso en esto a menudo, en los títulos de los capítulos, en su tamaño, en los detalles que se almacenan de forma segura. Me concentro en “a qué prestamos atención” y me pregunto: ¿existe un capítulo en mi cerebro llamado “desplazamiento”? ¡Puaj!
Cambio mi conciencia a las mentes impresionables de mis hijos y considero la base de sus recuerdos y dónde buscan significado. Nunca conoceré sus historias internas, pero sé que están creciendo en un mundo que ha erradicado la necesidad de esperar y deambular; estados leves que son vitales para una mente brillante y un sistema nervioso estable; por el optimismo y la satisfacción. Con la prohibición de las redes sociales ahora vigente en Australia, tal vez su generación comience a experimentar lo que los millennials anhelan: el aburrimiento, los días lánguidos sin planes, la dulce simplicidad de una vida desconectada.
O tal vez ahora sea un deber de los padres: presentarle a su hijo la pizarra en blanco del aburrimiento. Permanezca el tiempo suficiente y es aquí, en este estado indudablemente incómodo, donde eventualmente experimentará una curiosidad que le ayudará a comprender el mundo y su lugar en él. Ser curioso, buscar pistas y buscar respuestas aumenta la actividad neuronal en los circuitos cerebrales que liberan dopamina, la hormona del bienestar asociada con la recompensa y la motivación. Sólo necesitas mantenerlos enfocados para que eventualmente comprendan claramente lo que quieren explorar y crear. La curiosidad también mejora la memoria.
Si estamos criando a los niños para que sean adultos independientes en este mundo impulsado por la productividad, debemos enseñarles a descansar, enseñarles la importancia de una dieta nutritiva todos los días, el sol en sus extremidades y la conexión con personas en las que confían, la comodidad de una película favorita, una cama cálida y una bebida caliente cuando están estresados.
Es algo simple, pero en el ritmo frenético de nuestra vida normal, todos necesitamos que nos lo recuerden. Todos luchamos con la llamada incesante de nuestros teléfonos que nos arrancan del presente y nos distancian de la vida y el crecimiento que suceden frente a nosotros.
Los pequeños momentos hacen una vida; En nuestros recuerdos, reconstruidos como sea que acaben, está la historia de quiénes somos y en qué se convierten nuestros hijos.
