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Receta fácil y rápida de Georgina Hayden de merluza asada con anchoa y mantequilla de alcaparras | Alimento

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I Me encanta esta cena en bandeja; Es elegante pero fácil, y digno tanto de una comida entre semana como si estás entretenido. La potente mantequilla de anchoas y ajo hace todo el trabajo y hace que parezca más esfuerzo del que realmente se invirtió. ¿Pero con qué servirlo, preguntas? Bueno, no estaría fuera de lugar con un cremoso puré de patatas, una polenta mantecosa o una ensalada. Solo asegúrate de rociar el pescado a mitad de la cocción para recuperar todo su sabor y jugo.

Merluza asada con anchoa y mantequilla de alcaparras

Preparación 10 minutos
Cocinar 30 minutos
Sirve 4

2 dientes de ajopelado
5 anchoas
4 cucharadas de alcaparras
½ manojo
cebollino
1 limon
90 g de mantequilla sin sal
cortar en cubos
sal marina y pimienta negra
250 g de col dulceu otros verdes
2 cebollaspelado y cortado por la mitad
2 cucharadas de aceite de oliva
4 150 g de filetes de merluza o bacalaodesollados y, en su caso, deshuesados

Calienta el horno a 220C (ventilador de 200C)/425F/gas 7. Coloca los dientes de ajo en una mini picadora con las anchoas y la mitad de las alcaparras, luego retira la mayoría de las cebolletas. Bate hasta que esté finamente picado (también puedes hacerlo a mano o en un mortero). Ralla finamente la ralladura de limón, agrega la mantequilla y sazona bien, luego mezcla suavemente (si es necesario, puedes hacerlo con anticipación y guardar la mantequilla en el refrigerador).

Corta la base del repollo, corta y desecha el corazón, luego tritura el repollo finamente. Cortar finamente las cebollas cortadas por la mitad. Coloque el repollo y la cebolla en una fuente grande para asar, exprima el jugo de medio limón, agregue el aceite de oliva, sazone generosamente y revuelva para cubrir. Extienda la mezcla en una capa uniforme, luego coloque los filetes de pescado encima y rocíe un poco de mantequilla de alcaparras de manera uniforme; espolvoree la mantequilla restante sobre la mezcla de repollo. Corta el limón restante en rodajas finas, colócalas entre el pescado y el repollo y luego esparce las dos cucharadas restantes de alcaparras.

Ase durante 16 a 20 minutos, rociando todo con el jugo de la mantequilla a mitad de la cocción, hasta que el pescado esté tierno y el repollo un poco carbonizado. Picar finamente las cebolletas restantes, espolvorear y servir.

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Jeronimo Plata
Jerónimo Plata is a leading cultural expert with over 27 years of experience in journalism, cultural criticism, and artistic project management in Spain and Latin America. With a degree in Art History from the University of Salamanca, Jerónimo has worked in print, digital, and television media, covering everything from contemporary art exhibitions to international music, film, and theater festivals. Throughout his career, Jerónimo has specialized in cultural analysis, promoting emerging artists, and preserving artistic heritage. His approach combines deep academic knowledge with professional practice, allowing him to offer readers enriching, clear, and well-founded content. In addition to his work as a journalist, Jerónimo gives lectures and workshops on cultural criticism and artistic management, and has collaborated with museums and cultural organizations to develop educational and outreach programs. His commitment to quality, authenticity, and the promotion of culture makes him a trusted and respected reference in the cultural field. Phone: +34 622 456 789 Email: jeronimo.plata@sisepuede.es