Estimado Eric: Soy el primero en reconocer que vivimos en un mundo diferente al de hace 20 o 25 años. Es decir, todo parece haber sucedido muy rápido; todo el mundo está siempre ocupado, sin tiempo para nada y esperando una gratificación instantánea.
¿Es cada vez más común abandonar lo que antes era una práctica habitual? Recientemente, un miembro de mi familia inmediata (inmediata) y su propia familia (cónyuge e hijos) no me enviaron un simple mensaje de cumpleaños (mensaje de texto o llamada telefónica, ni siquiera una tarjeta por correo). No soy el tipo de persona que anuncia al público en general que es mi cumpleaños, pero un simple reconocimiento de parte de mi familia inmediata es agradable.
Ahora veo otras cosas como esta con más frecuencia: personas que no responden llamadas, envían mensajes de texto, no envían mensajes de agradecimiento, no se acercan, no tienen cenas familiares de vez en cuando, etc. Parece que cada uno opera en su propia burbuja, y cuando tienen que salir, se ve como un inconveniente.
Sin embargo, estoy muy apegado a esta historia de cumpleaños. Unas semanas más tarde no pude asistir a un pequeño evento familiar porque sentí que no estaría contento allí dadas las circunstancias y quería evitar este comportamiento a los demás asistentes. ¿Cuáles son tus pensamientos?
– Inquieto
Querido nervioso: Estamos más conectados que nunca, pero esta conexión, especialmente a través de dispositivos, a veces tiene el efecto perjudicial de hacernos sentir más aislados. Estamos inundados de información y es fácil para la humanidad perderse en la mezcla.
A riesgo de parecer tecnófobo, culpe a la máquina y al sistema más que a los individuos. Sí, es posible que sus seres queridos se comuniquen con usted en días especiales y deben hacerlo. Pero parece que este desaire en tu cumpleaños está relacionado con una preocupación social más amplia que tienes.
Intente abordar esto de persona a persona. Lo que puedes estar sintiendo es soledad y puedes hacérselo saber a las personas que te rodean. “Hace poco fue mi cumpleaños y me encanta saber de mis seres queridos en días especiales. Te extraño y me gustaría hablar más. ¿Podemos hacerlo realidad?”
Estimado Eric: Soy una mujer de 71 años y he leído muchos consejos para conocer gente y hacer nuevos amigos, pero todos implican “grupos”, que nunca me han gustado, porque soy introvertida.
No me siento nada cómodo en grupos grandes; Me siento sobreestimulado por demasiada charla. Es absolutamente agotador y además me siento obligado a entablar conversaciones grupales que no disfruto.
En el pasado me han dicho que puedo parecer esnob, retraído o distante. Ojalá la gente entendiera que algunos de nosotros somos simplemente introvertidos. No es nada personal contra nadie más, es simplemente cómo estamos conectados.
Mi preferencia son las reuniones individuales, pero un grupo de no más de cuatro personas a la vez no funcionaría para mí.
Mis intereses son todos de tipo “tranquilo”; jardinería, naturaleza, vida silvestre (todos los animales), caminatas, fotografiar hermosos paisajes, explorar pequeños pueblos y casas históricas, viajes por carretera a lugares nuevos, exposiciones de arte, almuerzos relajantes en restaurantes tranquilos, estar en el agua o cerca de ella. Todas estas cosas que disfruto se disfrutan mejor en compañía de uno solo.
Pero desearía tener más de un amigo. ¿Qué consejo le darías a alguien como yo?
– amigo solitario
Estimado amigo: Algunos grupos, especialmente aquellos centrados en los intereses que usted enumeró, tienen un estilo de membresía más pasivo.
Considere, por ejemplo, un programa de maestro jardinero o una sociedad histórica. Podrías considerar unirte a uno de estos, lo que a menudo implica simplemente inscribirte en una lista de correo o pagar una membresía, y publicar tu interés en citas individuales en un foro de discusión grupal.
Si bien es importante tener cuidado al conocer gente nueva, especialmente uno a uno, es posible que conozcas a otras personas que están menos inclinadas a unirse a grupos más grandes y deseosas de conectarse.
Considere también participar en salidas pequeñas y voluntarias, como una visita a un museo con un límite estricto o incluso un viaje que sea igual de pequeño y menos centrado en la socialización en grupo. Lo que querrás buscar es algo que te permita perseguir tus intereses como objetivo principal.
La presión social para entablar una conversación informal o participar en actividades grupales es real. Pero cuando salgas, ya sea en grupo o solo, recuerda que la única medida del éxito es divertirte.
Esté atento a otras personas que se divierten fuera del grupo. Ni siquiera necesitas hablar con ellos. Utilice su presencia como recordatorio de que hay muchas formas de conectarnos con el mundo y con nosotros mismos.
Envíe sus preguntas a R. Eric Thomas a eric@askingeric.com o PO Box 22474, Philadelphia, PA 19110. Sígalo en Instagram @oureric y suscríbase a su boletín semanal en rericthomas.com.
