Meghan Markle habla sobre los efectos perjudiciales de las redes sociales en la salud mental y comparte cómo el trolling la ha afectado a lo largo de los años.
Meghan, de 44 años, y su marido, príncipe harryvisitó la organización benéfica de salud mental Batyr en la Universidad Tecnológica de Swinburne en Melbourne como parte de su viaje a Australia el jueves 16 de abril. Durante una discusión con jóvenes en el evento, Meghan dijo que había sido “intimidada y atacada” todos los días en las redes sociales durante una década y se describió a sí misma como “la persona más trolleada del mundo”. (Anteriormente hizo declaraciones similares durante una entrevista de podcast en 2020).
“Ahora todavía estoy aquí”, dijo a la audiencia el jueves, según PA Media. “Y cuando pienso en todos ustedes y en lo que están pasando, creo que en gran medida es comprender que saben que esta industria, esta industria de miles de millones de dólares, que está completamente arraigada y construida sobre la crueldad para obtener clics, eso no va a cambiar. Así que tienen que ser más fuertes que eso”.
La duquesa de Sussex añadió que las empresas de redes sociales “no tienen ningún incentivo para detener” sus actividades de trolling, y señaló que le gusta escuchar a los más jóvenes porque su experiencia “me parece muy real”.
Mientras tanto, Harry dijo que las redes sociales “han provocado tanta soledad para tanta gente”, y agregó que personalmente ha encontrado alivio en la terapia.
“Esperé hasta estar literalmente en posición fetal, mucho mayor, tirado en el suelo de la cocina”, recuerda el duque de Sussex, de 41 años. “Hasta que pensé: ‘Está bien, tal vez esta terapia, tal vez debería probarla'”.

Meghan, duquesa de Sussex, y el príncipe Harry, duque de Sussex, se reúnen con el personal y los defensores de la juventud durante una visita a Batyr, un programa de participación en salud mental, en la Universidad Tecnológica de Swinburne, el 16 de abril de 2026, en Melbourne, Australia.
Jonathan Brady-Pool/Getty ImagesA principios de esta semana, Harry habló con franqueza sobre sentirse fuera de sincronía durante los primeros días de la paternidad. Se convirtió en padre en 2019 cuando él y Meghan le dieron la bienvenida a su hijo, el príncipe Archie, que ahora tiene 6 años. También son padres de su hija, la princesa Lilibet, de 4 años.
“Definitivamente sentí una desconexión porque era mi esposa la que creaba la vida y yo estaba allí para presenciarlo”, compartió Harry en un evento de Movember en Melbourne el miércoles 15 de abril.
Continuó explicando que estaba buscando terapia para asegurarse de estar listo para estar lo más presente posible para sus hijos.
“Ciertamente, desde un punto de vista terapéutico, uno quiere ser la mejor versión de sí mismo para sus hijos”, explicó. “Y sabía que tenía cosas del pasado con las que tenía que lidiar y, por lo tanto, prepararme para limpiarme del pasado. Creo que el mayor consejo que me dio mi terapeuta en el Reino Unido fue que fuera consciente de cómo se siente una vez que nace el bebé”.
Harry también dijo que consideraba a sus hijos una “mejora”, lo que significa que quería que tuvieran una educación aún mejor y más solidaria que la suya.
“No es así como me enseñaron, pero esa era mi perspectiva, por no decir que yo fui una mejora con respecto a mi padre o que mis hijos son una mejora con respecto a mí”, continuó. “Ese es el enfoque que adopto, sabiendo que tal como va el mundo, los niños que criamos en el mundo actual necesitan mejorar”.




