Prevenir las reacciones a la exposición puede ayudarla a afrontar su ansiedad y aprender que no necesita reaccionar ante pensamientos intrusivos.
Mi hija tiene 15 años y vivió con obsesión compulsivo (TOC) desde hace algún tiempo. sus compulsiones cambio: contar, acciones repetitivas como accionar interruptores un cierto número de veces, ducharse/cepillarse los dientes en un orden particularColoca las cosas en tu habitación de cierta manera. …
Ella Ha tomado dos cursos de terapia privada, pero ninguno parece ayudar. Ambos se centraron en las limitaciones. – por ejemplo, le animarían a abordar uno ritual de una vez y tratar de eliminar él. Era como si estuvieran atacando los síntomas en lugar de la causa. Esqué rituales pueden llegar a él en este momento y si se elimina un ritual, rápidamente será reemplazado.
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