A El psicólogo ha –finalmente– compartió las tres señales de que se está “comunicando demasiado” en su relación. Segurocomunicado. Este es un concepto algo revolucionario, ya que constantemente se nos dice que la comunicación es la clave para una unión exitosa a largo plazo. ¿Pero qué sabes? Resulta que puedes tener demasiado de algo bueno.
La revelación, cortesía de Mark Travers PhD, proporciona mucho material para pensar en general pero, lo que es más importante, me brinda la oportunidad de decir esas tres pequeñas palabras que nunca puedes decirle a tu pareja con suficiente frecuencia: Te lo dije.
Travers escribe en la revista Forbes que, como nos han hecho creer hasta ahora: “En gran medida, las investigaciones coinciden en que la comunicación abierta y honesta predice una mayor satisfacción en la relación, una confianza más profunda entre los socios y la longevidad de su vínculo compartido”. » Sin embargo, afirma, esto tiene matices. “Una verdad que podría sorprender a la mayoría de las parejas es que más comunicación no siempre es mejor”.
Explica que descubrir esto no significa recurrir a juegos ni reprimir los sentimientos: “En lugar de ello, deberían intentar centrarse en aprender la diferencia entre una expresión saludable y un procesamiento excesivo”.
El tratamiento excesivo me resulta muy familiar, ya que estoy casada con el Sr. TMI. Este hombre me dice lo que podría mañana almorzamos y, para ser sincero, me resultaría difícil interesarme incluso si se tratara de un plan específico. Me cuenta su vida tal como la vive, cada uno de sus pensamientos, planes e ideas, manteniéndome informado de cualquier cambio de horario, como un periodista sin aliento. No entiende por qué no me aseguro de que él también esté informado. Por qué insisto en que mis hábitos de baño sean lo que él llama “secretos” y yo llamo “privados”.
Mi marido comenta continuamente mientras desempaqueta el lavavajillas, comentando las consultas de Google que probablemente hará más adelante, asegurándose de que estoy plenamente consciente de la suerte del club de fútbol Arsenal, sus posibilidades de éxito futuro y lo que cree que deberían hacer para garantizarlo. Me contará sobre un lugar al que estuvo a punto de ir, pero finalmente decidió no hacerlo. Que vio a alguien que se parecía a su amigo, pero no lo era. No se limitará a decir que va al supermercado, revisará cada artículo de su lista de compras y, si no puede comprar ninguno, seré el primero en enterarme. Es como si cuando oye hablar de parejas que comparten sus vidas, supusiera que eso significa de forma absolutamente literal, incesante e implacable.
Probablemente estaría bien si no tuviera nada que hacer más que dejarme cautivar por sus travesuras, pero desafortunadamente está el pequeño y molesto asunto de mi propia vida, y el día tiene un número limitado de horas. Por supuesto, estoy involucrado en su historia, pero no excluyendo todo lo demás. Me importa lo que siente, lo que piensa y lo que siente, pero no todas las nociones que le vienen a la mente segundo a segundo. También me preocupa mantener un ligero aire de misterio, lo cual siempre pensé que era saludable para una relación; y no es un eufemismo para guardarse para uno mismo lo que sucede en la habitación más pequeña, pero tampoco lo es. Tiene que haber una fila, ¿no? Un límite. Como dice Travers: “Los socios se sienten más seguros no cuando se discute todo, sino cuando confían en que se discutirán las cosas importantes”.
Estos tres signos de exceso de comunicación a los que debes prestar atención son: buscas comodidad en tu relación, no claridad; procesas cada sentimiento en tu relación en voz alta incluso antes de entenderlo; y hablas tanto de tu relación que la atracción comienza a desvanecerse. Para ser justos con mi marido, nuestra relación es probablemente el único tema sobre el que no habla verbalmente en su blog. A lo largo de los años hemos aprendido que es mejor hablar abiertamente sobre problemas o desacuerdos, lo cual hacemos, pero luego seguimos adelante. El hecho de que nos apoyamos unos a otros es casi tácito. Tal vez debería considerarme afortunada de que nuestro matrimonio no esté constantemente bajo un microscopio –sólo todos los demás aspectos de su vida.
Y, quién sabe, podría ser el doble farol más inteligente de todos los tiempos. Si resulta que siempre ha tenido una segunda familia secreta, estaré muy impresionado.
