W.Reúna 100 mensajes de chat grupal durante la noche sobre algo, ¿qué? otro intento de asesinato; una aldea destruida en el Líbano; el resultado del fútbol en Inglaterra; el clima en Irán está manipulado; los pesticidas causan cáncer de pulmón e intestino, por lo que todos los que comen ensaladas corren ahora el riesgo de contraer cáncer; Medita durante 20 minutos, luego enciende x.com, un lugar que pensé que nunca querría volver a ver, con sus ladrones de carnaval y vendedores de suplementos, y ¿has visto esa cosa de Lego que llama pedófilo a Trump? tienes que ver lo de legoy es antes de mi primer café, pero x.com es café y teTodo lo que Elon le hizo al algoritmo For You es genialidad malvada, es como la identidad colectiva global, mezquina, divertida, adictiva y convincente (como quedarse boquiabierto ante un accidente automovilístico, como sumergirse en un baño de burbujas caliente de ira, memes, drama geopolítico y Trump, Trump, Trump), sumergirse en Trump y luego en For Me (como prometió Elon).
Así comienza el circuito alrededor de mi teléfono, que dura todo el día y toda la noche, alrededor de la pequeña pantalla con sus íconos (cuando un cristiano nacido de nuevo me dijo una vez que tenía íconos favoritos, durante mucho tiempo pensé que estaba hablando de aplicaciones, no de imágenes de la Virgen María). Comencé a sentirme como si estuviera en Canberra, en una de esas enormes rotondas, girando entre íconos (no José, no Jesús, sino X y WhatsApp y TikTok e incluso LinkedIn, por el amor de Dios) en círculos de aplicación en aplicación, simplemente revisando, revisando en caso de que sucediera algo. He estado viendo pequeños vídeos y tal vez, de vez en cuando, me he distraído con la novela que se supone que debo escribir y que saldrá el 31 de julio. Pero la novela es aburrida, sólo un documento estático de Word en una pantalla, no lo es. dar; requiere mucho trabajo. Así que paso seis minutos con mi novela, luego llega el momento de volver a mi teléfono, dar la vuelta a la rotonda visitando todos mis íconos nuevamente, como un loco vía crucis, porque no puedo concentrarme, simplemente no puedo concentrarme en el trabajo ahora mismo cuando hay tantas cosas buenas que hacer…
Obviamente esto tenía que parar, de lo contrario me volvería loco y mi novela no estaría terminada antes del 31 de julio.
Pero, ¿qué podría romper el control de un teléfono que parecía cada día más adictivo?
Luego, mientras escuchaba un podcast de The Guardian (en mi teléfono), me encontré con un autor que hablaba de un dispositivo que bloqueaba su teléfono y le devolvía su tiempo y atención.
Había probado aplicaciones para bloquear mi teléfono antes, pero integrarlas en el teléfono era como poner una fruta en una caja de chocolates. Por supuesto, vas allí a buscar la fruta, pero acabas distrayéndote con los chocolates. ¡Antes de que te des cuenta, los chocolates se han comido! Eso sí, el fruto queda intacto y se pudre.
Necesitaba un dispositivo externo para bloquear mi teléfono. Este autor estaba hablando de algo llamado Ladrillo (US$59; £54 o AUD$120 incluyendo envío), un pequeño disco de plástico que colocas en tu teléfono y bloquea sus aplicaciones más atractivas. ¡Duro!
El Ladrillo y su rival más barato Granja ($39; £32; AUD$59) utilizan la tecnología Near Field Communication (NFC) para bloquear las aplicaciones que usted nombre. Para desbloquearlos, debes regresar físicamente al disco y tocarlo contra tu teléfono. Puedes configurar un temporizador (yo lo configuré para bloques de una o dos horas cuando quiero concentrarme en mi novela) y si intentas desbloquearlo de antemano, te preguntará si quieres tener una vida o si quieres recuperar tu teléfono. Este mensaje es suficiente para hacerme afirmar que sí, quiero una vida.
Lo que Brick entiende, y lo que todos los límites de tiempo de pantalla basados en aplicaciones no entienden, es que el problema no es la información ni la intención. Ya sabía que estaba usando demasiado mi teléfono. El problema es la fricción, o más bien la ausencia total de ella. Las barreras digitales se desmoronan cuando más las necesitas: un clic y estarás de vuelta en Instagram. El ladrillo hace de este grifo un obstáculo físico.
Usar Brick por la noche ha sido transformador. Las horas que perdí en la rotonda las paso ahora leyendo, pensando y a veces sentándome en silencio.
La novela avanza de nuevo y puedo concentrarme en incrementos cada vez más largos.
El algoritmo ya no me entiende después de las 20 horas, y resulta que, privado de su sesión nocturna, tiene menos control sobre mí también durante el día.
Brick no curó mi adicción, pero restauró lo que la adicción más destruye, el momento de pausa entre el impulso y la acción.
