Cada semana, eliminamos el ruido para ofrecerle recomendaciones prácticas e inteligentes sobre cómo vivir mejor, desde lo que vale la pena comprar hasta las herramientas, los hábitos y las ideas que realmente duran.
Siempre he temido el invierno. Cuando el horario de verano me quita preciosas horas de luz solar y necesito 10 capas extra para salir de mi apartamento, empiezo la cuenta atrás para el verano.
Pero después de hablar con la escritora sueca Jonna Dagliden Hunt, me encontré reconsiderando mi forma de pensar en torno a la temporada. Los escandinavos experimentan inviernos largos y helados y son expertos en sobrevivir y prosperar durante los meses helados.
Recientemente, Dagliden Hunt compartió la ropa de invierno sin la que los escandinavos no pueden vivir. Y ahora extiende sus consejos a otros aspectos de la vida, recomendando los mejores hábitos, ropa cómoda, interiorismo y rituales nocturnos para disfrutar de las frías noches de invierno como un auténtico escandinavo.
Para tu bienestar: sol y saunas
En invierno, los escandinavos aprecian el contraste entre el frío y el calor. Algunos aprovechan la pausa del almuerzo para disfrutar de una sesión de sauna, alternando entre baño frío y sauna de vapor. Otra forma de abordar este contraste es simplemente tomar una ducha fría, seguida de una ducha caliente.
Dagliden Hunt también recomienda tomar aire fresco todos los días. “Estar afuera y tener luz es muy importante”, dijo.
Para tu cuerpo: acurrúcate
Después de pasar tiempo al aire libre, Dagliden Hunt recomienda cambiar los abrigos y chaquetas gruesas por un suéter de lana abrigado, como este de Stutterheim. En cuanto a los calcetines, pruebe con un par de punto para mayor calidez.
Y una vez que estás listo para ir a dormir, a ella le encantan los pijamas suaves, como estos de Magniberg.
Para el hogar: aporta calidez
Según Dagliden Hunt, los pequeños toques pueden ayudar a crear un ambiente acogedor en invierno.
“Creo que las casas son muy importantes, al menos para los suecos… es esa sensación de estar en un capullo”, dijo.
Sus artículos recomendados incluyen velas aromáticas y mantas. ¿Sus favoritos? Velas aromáticas Desde Marca sueca L: una usada. y un ambiente vibrante inspirado en el folclore tirar Desde la roca.
Para el alma: cambie el tiempo frente a la pantalla por socializar
En lugar de pasar la noche analizando la situación, muchos escandinavos están adoptando un enfoque diferente: reunirse en persona para noches de juegos familiares o cenas con amigos entre semana.
Para Dagliden Hunt, fue este sentido de comunidad lo que resultó crucial para sobrevivir a la larga temporada invernal de Suecia.
Laura Gould
Editorial coordinador, Filtrar EE.UU.
Puestos a prueba: los Apple AirPods como audífonos
Cuando al periodista Christopher Albritton, que había pasado un tiempo en zonas de combate donde las cosas explotaban ruidosamente, le diagnosticaron pérdida de audición, se sorprendió por el alto coste de los audífonos. Entonces comparó los Apple AirPod Pro 3 con sus audífonos para ver cómo se comparaban.
Y resulta que para ciertas poblaciones, la Airpods Pro 3 podría ser una alternativa asequible.
Lea la historia completa aquí: ¿Cómo se comparan los Apple AirPods Pro 3 con los audífonos? los puse a prueba
Lo mejor de: calendarios de adviento
La escritora gastronómica Bernadette Machard de Gramont comenzó su cuenta atrás para la Navidad recomendando 19 calendarios de Adviento cuyas puertas revelan mucho más que chocolate.
Desde deliciosos malvaviscos hasta Miniluz de luna (junto con algunos productos de belleza y juguetes), ha reunido los mejores calendarios de Adviento que nos ayudarán a entrar en el espíritu navideño.
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Lo mejor de: hornos tostadores
En el mejor de los casos, el horno tostador puede reemplazar algunos de los voluminosos y costosos electrodomésticos de la cocina, ahorrando dinero y espacio en el mostrador.
Kiki Aranita, desarrolladora de recetas y ex chef profesional, pasó meses probando diferentes modelos, asando pollos enteros, recalentando pizzas y tostando mucho pan, antes de llegar a un horno tostador que consideró “básicamente perfecto”.
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Gifting 101: Emprendedores
¿Conoce a alguien en su vida con una lista de ideas de negocios? ¿Tiene un familiar independiente que tiene diez trabajos secundarios y de alguna manera todavía tiene tiempo para entrenar para un maratón? Si es así, queremos ayudarte a encontrarles el regalo perfecto.
Nuestro escritor habló con 25 empresarios, desde un escritor fantasma a uno diseñador de interioresquien recomendó todo desde uno almohada de seda para los ojos a uno Taza de café con temperatura controlada.
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Involúcrate: el mejor regalo para tu mascota
Para algunos de nosotros, nuestras mascotas son miembros honorarios de nuestras familias. Y si tu gatito tiene una media con su nombre o si has pasado horas buscando el regalo, juguete o chuchería perfecto para tu cachorro, queremos saber de ti.
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