Los zapatos flotantes a base de espuma se han visto en celebridades durante años, desde Aubrey Plaza hasta Hokas y Harry estilos en New Balance al acuerdo pendiente de Zendaya con On zapatillas para correr.
El deseo de “funcionalidad práctica” ha empujado la ropa deportiva técnica a las aceras, dice la periodista de moda urbana Lei Takanashi del Business of Fashion en Nueva York.
“Hoka, uno de los mayores proveedores de este tipo de calzado, los ha elevado entre los consumidores de moda al lanzar zapatillas de deporte de estilo de vida con marcas que van desde Marni hasta Comme des Garçons”, dice.
Otra influencia es el auge de la “cultura de los clubes de corredores”, dice Lucila Saldana, estratega de calzado y accesorios de WGSN.
Aunque esta tendencia está firmemente arraigada en la corriente principal, su sostenibilidad está “vinculada a cambios de comportamiento más profundos”, explica Saldana. Hoka y On, en particular, popularizaron las zapatillas apiladas como “símbolos cotidianos de un estilo de vida funcional y orientado al bienestar”.
John DiZane, director senior de compras de la cadena minorista de deportes Foot Locker en Australia, dice que sus clientes exigen más innovación en el calzado, “a veces más rápido que la evolución de las marcas”. Cita la espuma sensible, las placas de alto espesor, el carbono o el nailon en las zapatillas de deporte de alto rendimiento como características deseables. “Algunos consumidores se sienten realmente cómodos usando este tipo de calzado a diario, no sólo cuando corren”, afirma.
Nike fue el primero en crear un “superzapato” liviano: el ZoomX Vaporfly 4%, lanzado en 2017. Su placa de fibra de carbono ayuda a impulsar a los corredores hacia adelante, reduciendo la pérdida de energía a través de la entresuela. Eliud Kipchoge, la única persona que corrió un maratón de menos de dos horas, usó Vaporflys modificados durante su carrera récord en 2019. Hoy en día, nueve de los diez maratones más rápidos de la historia han sido completados por atletas que usan súper zapatos.
Las zapatillas deportivas súper acolchadas a menudo comparten características con los súper zapatos. Pueden tener placas de fibra de carbono, espuma suave de rebote o un diseño “rocker”, por ejemplo.
Sin embargo, Eoin Doyle, fisiólogo del ejercicio y profesor de la Universidad Macquarie en Australia, dice que estos zapatos pueden ser inestables. “Esa es una de las cosas más importantes contra las que advierto: la altura y el grosor de la entresuela”, dice. Las entresuelas altas disminuyen la estabilidad lateral, “y es un poco arriesgado, especialmente cuando se torce el tobillo”.
No todos los entrenadores de espuma están fabricados de la misma manera, dice Daniel Bonanno, profesor asociado de podología en la Universidad La Trobe. “Algunos zapatos muy altos en realidad tienen una base más ancha y espumas de mayor densidad”, afirma. “Siguen estando muy acolchados, pero esta espuma más estable crea una plataforma más estable. Por lo tanto, se obtienen los beneficios con menos riesgo de inestabilidad”.
La espuma similar a un trampolín, dice Bonanno, puede reducir la presión sobre los pies. “Hay personas que sufren ciertos tipos de dolor en el pie que empeoran con la presión alta, por lo que probablemente verán un beneficio en un zapato alto y suave”, dice.
Las personas que pronan (giran los pies hacia adentro al caminar) o supinan (giran hacia afuera, colocando el peso en la parte exterior de los pies) pueden encontrar que la espuma ultra suave exagera los problemas porque tiende a colapsar con el tiempo, dice Bonanno. “Esto empeora la mecánica en ambas direcciones”, dice, lo que “puede ejercer más presión sobre los tejidos que no están aclimatados a estos niveles de estrés”.
Las zapatillas de deporte de espuma son generalmente muy livianas: “si alguna vez te probaste una o las sostuviste en tus manos, casi se siente como una pluma”, dice Doyle, pero esa ligereza puede significar que “en realidad no están hechas para durar”.
“Si su parte superior es muy, muy liviana, no será tan duradera y creo que probablemente será menos adecuada para quienes caminan diariamente”.
Doyle también advierte contra el gasto excesivo en modelos revestidos de fibra de carbono, ya que algunos sólo duran unos 500 km. La mayoría de las otras zapatillas durarán más, dice.
Ali Ball, periodista de Runner’s World UK, afirma: “Si la vida útil se mide en términos de rendimiento máximo, las investigaciones sugieren que las espumas de las zapatillas súper pierden su ventaja más rápidamente que las de las zapatillas de deporte de uso diario. » Muestra un Estudio 2023 por la Universidad de Castilla-La Mancha, que estudió la espuma utilizada en el calzado avanzado. Descubrieron que los estilos Eva, un tipo de espuma utilizado en los zapatos Hoka y On, “retenían alrededor del 67 por ciento de su capacidad inicial de absorción de impactos después de 100 a 150 millas, pero menos del 60 por ciento después de 400 a 500 millas”.
No se han investigado mucho los estilos suaves y acolchados que se usan todos los días, dice Doyle. Con superzapatillas, los corredores informaron menos dolor muscular y una mejor recuperación después de correr, pero estudios recientes informan aumento del dolor sentido por los corredores más lentos y aumento de carga en las rodillas.
“Probablemente no se comprende para qué está diseñado realmente el zapato”, dice DiZane. “Las zapatillas de carreras rápidas de carbono probablemente no deberían usarse como un estilo de vida”.
Pero también dice que “muchas marcas están haciendo un muy buen trabajo al… tener la misma espuma para algo más portátil para el día a día”.
El consejo de Bonanno es cambiarse de zapatos, no importa el estilo. “Si puedes tener variedad en tus opciones de calzado, generalmente es bueno porque diferentes zapatos ejercen diferentes tensiones en diferentes partes del cuerpo. Esto evita la sobrecarga”, dice. “La única advertencia sería si alguien tiene una lesión y un determinado zapato le brinda mucho alivio. Entonces yo diría que continúe usando ese zapato hasta que supere esa lesión”.
Es una buena noticia si lo que usa Zendaya influye en cómo gasta su dinero: la estrella de Euphoria ha abandonado los estilos apilados.
Saldana dice que la moda en general se está moviendo hacia zapatillas para correr retro y discretas: “Hay un regreso a los adornos y detalles románticos en la ropa deportiva”.
El 16 de abril, Zendaya estrenó su tercer zapato para On, realizado en colaboración con el estilista Law Roach, llamado Cloudnova Moon. Se trata de una bailarina discreta y cruzada con tiras de velcro: la antítesis de una zapatilla voluminosa y espumosa.



